Archives pour la catégorie Cigarette électronique : Fonctionnement et explication

Choisir son e-liquide : comprendre leur composition

Propylène glycol, glycérine végétale, dosage de nicotine… Devant la multitude de produits proposés, il est parfois difficile de faire son choix de e-liquide. Essayons d’y voir un peu plus clair avec les différentes compositions des e-liquides que l’on nous propose.

Quelle est la composition des e-liquides pour cigarette électronique ?

composition-des-e-liquides

La composition des e-liquides varie en fonction des marques et des gammes. Cependant, on retrouve quasiment systématiquement deux composantes essentielles :

Le Propylène Glycol (PG) :

C’est un élément chimique appartenant à la famille des alcools. Son nom peut faire peur car il a une sonorité chimique et pourtant il est largement utilisé dans de nombreux secteurs tels que l’industrie agroalimentaire, pharmaceutique, cosmétiques. Il représente généralement entre 50 et 80% de la composition d’un e-liquide. Il permet d’obtenir des saveurs très prononcées. Certains e-liquides sont complètement dénués de propylène glycol.

La Glycérine Végétale (VG) :

Comme son nom l’indique, la glycérine végétale est 100% végétale. De consistance assez visqueuse et inodore, la glycérine végétale est également très utilisée dans les industries alimentaires, cosmétiques et pharmaceutiques. Régulièrement utilisée dans la composition des e-liquides, la glycérine végétale permet d’obtenir une vapeur très abondante. Elle représente généralement de 20 à 50% de la composition. Certains liquides sont cependant composés à 100% de glycérine végétale. On note que ces derniers offrent une vapeur très abondante avec une saveur moins prononcée.

Le Propylène glycol et la glycérine végétale sont les deux ingrédients les plus utilisés dans la composition des e-liquides. Plus on augmente la dose de propylène glycol, plus la saveur sera prononcée et moins la vapeur sera abondante. A l’inverse, plus on augmente la glycérine végétale, moins la saveur sera prononcée mais plus la vapeur sera abondante. En fonction de vos préférences, vous pouvez trouver l’équilibre qui vous convient entre ces deux composantes parmi tous les e-liquides proposés sur le marché.

Parmi les différents composants d’un e-liquide, on peut retrouver également :

La nicotine :

nicotine-composition-e-liquide

Selon votre consommation de cigarettes classiques vous pouvez choisir le taux de nicotine qui vous convient.

Il existe 5 dosages possibles :

0mg/ml : Absence de nicotine
6 mg/ml* : Quantité faible de nicotine pour petit fumeur, cigarette extra light.
11 (ou 12) mg/ml* : Quantité moyenne de nicotine pour fumeur moyen, cigarette light.
16 (ou 18) mg/ml* : Quantité importante de nicotine pour bon fumeur, cigarette normal/forte.
19,6 mg/ml* : Quantité forte de nicotine pour gros fumeur, cigarette forte ou sans filtre.
* flacon de 10 ml.

NB : Il existe également des taux de nicotine différents de e-liquides, mais nous avons préféré analyser par rapport à notre e-liquide français.

La présence de nicotine au sein de la composition des e-liquides justifie la présence de pictogrammes de sécurité. En effet, la nicotine est reconnue comme stimulante et ne doit pas être utilisée par des personnes mineures.

Afin d’en savoir plus à ce sujet, vous pouvez consulter notre article « Quel taux de nicotine pour le e-liquide de cigarette électronique? »

L’eau et l’alcool :

eau-composition-e-liquide

Ils ne sont présents qu’en très faible quantité, et représente en général 1 à 2 % de la composition des e-liquides. Ils ont une action fluidifiante mais ne sont pas indispensables. De nombreuses marques telles que Smookies Savourea par exemple, proposent des e-liquides composés strictement sans alcool.

Les arômes :

composition-e-liquide

Ils représentent un élément indispensable de la composition des e-liquides puisque c’est grâce à eux que votre vapeur aura une saveur. Les arômes des e-liquides proposés par HappeSmoke sont tous certifiés de qualité alimentaire. La palette de saveurs s’étend à l’infini et les marques redoublent d’inventivité pour proposer toujours plus de goûts des plus fidèles aux plus farfelus ! Vous pourrez maintenant avoir la sensation de déguster une crème vanillée avec Vanilla Custard, de savourer un délicieux cocktail sans alcool avec le e-liquide Rainbow ou encore une potion mystérieuse à base d’agrumes avec le e-liquide Snake Oil !

Vous connaissez maintenant les ingrédients généralement utilisés dans la composition des e-liquides. N’hésitez pas à poser vos questions si vous souhaitez plus d’informations !

Bonne vape à tous !

 

Calculez votre consommation et votre taux de nicotine pour e-liquide de cigarette électronique.

Vous souhaitez connaitre votre consommation, calculer votre taux de nicotine et trouver ainsi la quantité de e-liquide pour cigarette électronique ? Vous n’avez aucune envie de vous lancer dans des calculs compliqués et souhaitez obtenir des réponses précises quant à votre consommation personnelle ? Alors cet outil est fait pour vous !

L’outil indispensable pour calculer son taux de nicotine et sa consommation personnelle de e-liquide de cigarette électronique :

Difficile de comparer les cigarettes traditionnelles et le e-liquide de cigarette électronique en termes de quantité. On peine souvent à trouver des équivalences !

Pour calculer votre taux de nicotine et la consommation de e-liquide qui en découle : rien de plus simple ! Suivez les étapes suivantes pour tout connaitre de votre consommation de nicotine actuelle et découvrir votre dosage de e-liquide pour cigarette électronique adapté.

Définissez le nombre de cigarettes traditionnelles que vous consommez par jour (jouez avec le + et le -)

Définissez le dosage de nicotine contenu dans votre paquet de cigarettes. Si vous ne le connaissez pas, pas de panique, il est noté sur le côté de votre paquet et se présente comme ci-dessous.

taux-nicotine-cigarette-electroniqueVous verrez alors apparaitre différents résultats :

Nicotine (cigarette) :  On parle ici de cigarettes traditionnelles.

Totale/jour : correspond à la quantité de nicotine totale comprise dans l’ensemble de cigarettes fumées par jour.

Marge d’erreur : Cela signifie que le taux de nicotine noté sur votre paquet ne correspond pas à la quantité de nicotine assimilée. On note une marge de 35 % supérieure.

Réel assimilé : correspond à la quantité de nicotine totale / jour assimilée. Elle est réévaluée suite à la marge d’erreur.

E-Liquide

Nicotine équivalente : correspond au taux de nicotine présent dans le e-liquide qui vous correspond. Attention il faut noter que lorsque vous vapotez, 40 % de votre e-liquide se perd dans la vaporisation. Votre dosage final de nicotine pour votre e-liquide correspondra à la « Nicotine assimilée » (voir plus bas).

Taux d’assimilation : Comme expliqué, le taux de perte lors de la vaporisation s’élève à 40%. Les 60 % restants seront inhalés.

Nicotine assimilée : Il s’agit de la nicotine qui sera inhalée et pas perdue lors de la vaporisation. Grâce à ce chiffre, vous connaissez le dosage de e-liquide le plus adapté. Exemple : si vous fumiez 20 cigarettes avec un taux de nicotine par cigarette de  0,6 mg;  votre taux de nicotine assimilée est de 16.20 mg. Le dosage de e-liquide de commerce le plus adapté sera donc 16 mg (attention : vous pouvez tout à fait utiliser un e-liquide au dosage plus élevé et en consommer moins et inversement. Le plus important reste la sensation en gorge).

Nicotine E-Liquide : Vous pouvez maintenant entrer le dosage de e-liquide que vous utilisez. Ce dosage correspond à celui que vous trouvez sur vos flacon de e-liquides.

E-Liquide à consommer : Correspond à la quantité en ml de e-liquide que vous devez consommer au maximum (afin de ne pas dépasser votre consommation de base).

La plupart des e-liquides sont vendus en flacon de 10 ml et de 30 ml pour les grands formats.

Par jour : Quantité en ml de e-liquide à consommer par jour.

Par semaine : Quantité en ml de e-liquide à consommer par semaine.

Par mois : Quantité en ml de e-liquide à consommer par mois.

Attention : le plus important lorsque vous testez les différents dosages de e-liquides en boutique est la sensation en gorge (Hit).  Ne paniquez pas si le dosage du e-liquide que vous utilisez vous parait élevé. Respectez les quantités préconisées (mieux vaut utiliser 2 ml par jour de e-liquide en 19,6 mg que 10 ml de 12 mg).

Exemple : Vous fumez 20 cigarettes de Malboro rouge par jour soit 20 cigarettes à 0,8 mg de nicotine par cigarette.

  • Votre consommation de nicotine journalière s’élève à 16 mg
  • Votre consommation réelle est estimée à 21,60 mg de nicotine
  • La nicotine équivalente présente dans votre e-liquide correspond à 36 mg
  • Le dosage de nicotine de votre e-liquide (ce qui sera noté sur votre flacon) devrait correspondre à 21,60 mg. Il sera de 19,6 mg car c’est le dosage maximum autorisé en France.
  • Vous entrez ensuite le dosage que vous utilisez. Ici on entrera 20 mg pour obtenir l’estimation la plus proche de 19,6 mg.
  • Vous devrez donc respecter les consommations suivantes :
  • 1,80 ml de e-liquide par jour
  • 12,60 ml de e-liquide par semaine
  • 54 ml par mois

Ne craignez plus d’inhaler plus de nicotine en vapotant que lorsque vous fumiez la cigarette traditionnelle. Vous connaissez maintenant le taux de nicotine qui vous correspond et surtout la quantité de e-liquide vous êtes sensés consommer par jour, semaine ou mois. Grâce à cet outil, vous saurez exactement où vous en êtes de votre consommation.

Bonne vape à tous !

Merci à Vapez.fr pour la réalisation de cet outil.

 

 

 

Comprendre la cigarette électronique : définition des termes à connaitre.

C’est décidé, vous vous mettez à la cigarette électronique ! Très bonne résolution, mais comment s’y retrouver au milieu de tous ces termes barbares quand on n’y connait rien ? Pas question de vous laisser impressionner. Ici, on vous explique l’essentiel de ce que vous devez savoir.

Voici le petit lexique illustré de la cigarette électronique des vapoteurs débutants :

- Cigarette électronique : Contrairement à la cigarette traditionnelle, il n’y a pas de combustion dans la cigarette électronique. Elle est composée de trois parties : une batterie, un réservoir et une résistance qui permet de créer la vapeur.cigarette-electronique

Vapoter, vapoteur, vape : Afin de bien différencier la cigarette traditionnelle de la cigarette électronique, et pour qualifier son utilisation, il fallait un terme spécifique. La e-cigarette crée de la vapeur, alors on ne fume plus, on « vapote », on est un « vapoteur » et on se souhaite « bonne vape ».vapoter-cigarette-electronique

- E-liquide : C’est le liquide avec lequel vous remplissez la cigarette électronique. Grâce à l’atomiseur ou résistance, le e-liquide va chauffer, ce qui va créer de la vapeur. Ses deux composantes principales sont la glycérine végétale et le propylène glycol (utilisé dans certains produits alimentaires comme les yaourts. Il peut être aromatisé (des centaines d’aromes existent, des plus classiques comme le tabac aux plus farfelus tels que cookies pistache en passant par les fruités ou les mentholés). Il peut également contenir de la nicotine ou non selon le dosage.e-liquide cigarette électronique

 -Clearomiseur ou clearomizer : Il correspond à la partie supérieure de la cigarette électronique. C’est lui qui va contenir le e-liquide et permettre sa vaporisation. Il est composé d’un embout buccal (également appelé drip tip), d’un réservoir et d’un atomiseur.clearomiseur-cigarette-electronique

- Atomiseur : Il s’agit du nom générique pour qualifier tout système de vaporisation. C’est l’un des éléments essentiels de la cigarette électronique car c’est lui qui permet la vaporisation (création de la vapeur que l’on inhale). Il est généralement composé d’un corps d’atomiseur, d’une base dans laquelle est placée la tête d’atomiseur. Mais ce terme comprend également clearomiseurs, cartomiseurs et autres atomiseurs reconstructibles.atomiseur-cigarette-electronique

 

 – Cartouche : C’est le réservoir dans lequel vous allez verser votre liquide. On adapte sa capacité en fonction de l’importance de sa consommation. Plus on est gros fumeur, plus on aura besoin d’une grande capacité.cartouche-cigarette-electronique

 

- Cartomiseur : Il s’agit de la contraction de « cartouche » et « atomiseur ». C’est un atomiseur auquel est associé une cartouche démontable contenant une bourre de coton.cartomizer-cigarette-electronique

 

- Batterie : Comme pour votre ordinateur ou votre téléphone, votre e-cigarette a besoin d’une batterie pour fonctionner. Elle correspond à la partie inférieure de la cigarette électronique. Elle se recharge à l’aide d’un chargeur classique USB qui peut également se brancher sur secteur.batterie-cigarette-electronique

- Hit : correspond à la sensation en gorge lorsque l’on inhale la vapeur. Il peut être plus ou moins important en fonction du dosage de nicotine du e-liquide et de la puissance de la batterie.hit-cigarette-electronique

- Drip Tip : correspond à l’embout buccal. Il peut être en plastique, en métal, en bois ou encore en Teflon.driptip-cigarette-electronique

- Mod : il s’agit de l’abréviation de modifié pour « cigarette électronique modifiée ». Plus puissants que les cigarettes électroniques classiques, les Mods peuvent être mécaniques ou électroniques. Un Mod est composé d’un connecteur 510, d’un corps dans lequel on insère la batterie et d’un switch (bouton) avec ressort qui sert à faire le contact avec la batterie.mod-cigarette-electronique

voltage-wattage-cigarette-electronique - L’ampérage : il va définir son autonomie. Plus l’ampérage est élevé, plus la durée d’utilisation sera importante . Les batteries standard ont en général un ampérage de 650 mAh mais il peut s’élever jusqu’à 1500 mAh.

- Le voltage : correspond à la tension de la batterie. Il détermine sa puissance. Plus le voltage est élevé, plus la sensation en gorge sera prononcée.

- Le wattage : il correspond à la formule : voltage x Voltage / ampérage. Ses variations permettent d’augmenter la puissance de la batterie tout en limitant les risques de « brûler » la résistance de votre cigarette électronique.

Le monde de la cigarette électronique évolue en permanence et les nouveautés sortent tous les jours. Ce lexique est loin d’être exhaustif mais il vous permettra de posséder quelques bases d’informations sur le sujet.

Vous voilà maintenant paré pour appréhender cet univers et faire votre choix.

Bonne vape à tous !

 Sarah

 

 

Quel taux de nicotine pour le e-liquide de cigarette électronique ?

Vous désirez vous lancer dans la cigarette électronique, mais vous ne savez pas quel dosage de nicotine de e-liquide vous conviendrait, alors on vous explique :

La nicotine, première dépendance du fumeur

Le seul produit présent à la fois dans une cigarette classique et dans une cigarette électronique est la nicotine. C’est l’ingrédient numéro 1 qui crée la dépendance du fumeur.
Inutile de le nier, il est souvent difficile de la faire disparaître de votre vie quotidienne en un seul clic. Il est donc primordial de débuter de « vapoter » avec un taux de nicotine en adéquation avec vos besoins et enfin dire au revoir à la cigarette classique.

Attention aux idées reçues !
La nicotine est-elle cancérigène ?
Faux : La nicotine n’est pas cancérigène, à l’inverse des 4000 produits nocifs d’une cigarette classique. Elle influe sur notre dépendance comme une drogue, mais elle n’a pas la même dangerosité que le goudron, le mercure, la carbone… et bien d’autres poisons que vous retrouverez dans une cigarette classique.

nicotine-cigarette-electroniqueLa nicotine est-elle dangereuse ?
Vrai, dans une certaine mesure. A haute dose, la nicotine est dangereuse et peut entraîner des complications : nausées, palpitations, maux de tête… les risques sont néanmoins biens moins importants que les autres produits de la cigarette.

Il convient donc de trouver le dosage qui convient à vos habitudes de consommations ! 

NB :  Pour ces risques, il est interdit de distribuer des e-liquides supérieurs à 20mg/ml de nicotine en France

Commencer la cigarette électronique : Garder le même taux en nicotine que votre ancienne cigarette.

Lorsque vous débutez la cigarette électronique, nous vous conseillons de garder le même dosage de nicotine présent dans vos anciennes cigarettes classiques. Les raisons : 

– prendre un e-liquide trop faible ne comblera pas votre manque. Si vous commencez avec un taux de nicotine trop faible et donc inadapté, il n’y aura pas de sevrage et donc un risque potentiel de rechute à la cigarette !
Au fur et à mesure si vous le souhaitez, vous pourrez diminuer le dosage de nicotine de votre e-liquide.

– Prendre un e-liquide trop fort risquerait de vous rendre plus dépendant, et il est possible  que trouviez la cigarette électronique trop puissante et non agréable en gorge.

Conseils :
Vous hésitez à partir entre un dosage plus fort ou plus faible en nicotine ? Commencez par un e-liquide avec un taux en nicotine plus élevée. L’objectif essentiel est de limiter la consommation de cigarettes classiques : prendre un e-liquide plus important en nicotine est toujours mieux que de se remettre à fumer ! N’oubliez pas, ce sont les milliers de produits toxiques présent dans la cigarette qui sont réellement mauvais. Une cigarette électronique, même avec un dosage en nicotine puissant ne fera JAMAIS plus de mal qu’une cigarette classique.

 

E-liquide : Trouver le dosage en nicotine qui vous convient

Lors de la sélection du e-liquide, il y a deux choix à faire:
– le taux de nicotine (en mg/ml)
– la saveur

Nous allons nous concentrer sur le premier choix ; La saveur étant réellement subjective, c’est une affaire de gout personnel…
Certains préfèrent le e-liquide goût tabac pour restituer le souvenir de la cigarette, ou d’autres préfèrent essayer des saveurs fruitées ou saveurs bonbons ! A vous de voir !

A savoir : le taux en nicotine est indépendante de la saveur : vous pourrez choisir un e-liquide saveur bonbon fraise avec plus de nicotine qu’un e-liquide saveur tabac ! e-liquide nicotine

Pour le taux de nicotine, il existe 5 dosages possibles :

0mg/ml : Absence de nicotine
6 mg/ml* : Quantité faible de nicotine pour petit fumeur, cigarette extra light.
11 (ou 12) mg/ml* : Quantité moyenne de nicotine pour fumeur moyen, cigarette light.
16 (ou 18) mg/ml* : Quantité importante de nicotine pour bon fumeur, cigarette normal/forte.
19,6 mg/ml* : Quantité forte de nicotine pour gros fumeur, cigarette forte ou sans filtre.
* flacon de 10 ml.

NB : Il existe également des taux de nicotine différents de e-liquides, mais nous avons préféré analyser par rapport à notre e-liquide français.

Calcul du taux de nicotine par flacon de e-liquide :

Pour garder, au départ, le même taux de nicotine que dans ses anciennes cigarettes classiques, il est possible de faire un calcul très simple.
L’unité sur vos paquets de cigarettes et sur les e-liquides semblent différentes, il y a juste un simple calcul à faire afin d’établir une équivalence.nicotine dans cigarette

Sur votre paquet de cigarette classique, il y a un taux de nicotine en mg.
Il vous suffit de multiplier cette valeur par le nombre de cigarettes classiques que vous fumiez par jour.

 

Formule :

Dosage de nicotine e-liquide =
nombre de cigarettes par jour X taux de nicotine (mg) de votre cigarette

Vous pourrez trouver le taux de nicotine sur chaque paquet de cigarettes vendu, en général sur le côté paquet.

La formule simple comprise, il ne vous reste plus qu’à à faire le calcul en fonction de votre consommation de cigarettes personnelles :

E-liquide à choisir par consommation :

Fumeur numéro 1 : 1 Paquet par jour  de Marlboro Classique rouge, soit 20 cigarettes
Nicotine par cigarette : 0,8 mg
Calcul : 20 x 0,8 = 16, soit 16mg
Il est donc conseillé de débuter avec un flacon de 16mg/ml de nicotine

Fumeur numéro 2 : 1 Paquet par jour de Malboro light, soit 20 cigarettes
Nicotine par cigarette : 0,6 mg
Calcul : 20 x 0,6 = 12, soit 12mg
Il est donc conseillé de débuter avec un flacon de 11mg/ml de nicotine

Fumeur numéro 3 : 1/2 paquet de Malboro Light, soit 10 cigarettes
Nicotine par cigarette : 0,6 mg
Calcul : 10 x 0,6 = 6 soit 6mg
Il est donc conseillé pour ce fumeur de commencer avec un flacon de 6mg/ml de nicotine

Vous avez compris ? Maintenant à vous de faire le calcul, et de déterminer le e-liquide qui vous convient pour votre cigarette électronique !

Si vous avez aimez cette article, n’hésitez pas à la partager, ou à venir échanger avec nous sur notre Page Facebook, Twitter ou Google +

Bon vapotage !